,、物業(yè)小區(qū),、公園、酒店,、商場(chǎng)游樂(lè)設(shè)施系列產(chǎn)品,；

整體環(huán)境規(guī)劃設(shè)計(jì),、施工；

塑料跑道,、彈性安全地墊等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)系列等,。

伸展類

有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材,。這類運(yùn)動(dòng)不主張老年人拼命壓腿或者把腿抬得很高地來(lái)壓,，壓得高不代表健康。建議高不可過(guò)肩,。

用下腰訓(xùn)練器同樣要十分小心,，因?yàn)槔夏耆思∪廛浗M織里的水分少，還有個(gè)別老年人骨質(zhì)疏松，弄不好會(huì)把損傷腰椎,。

提示一：

（1）壓腿時(shí)把腿抬得太高對(duì)老年人的股骨頭,、脊柱會(huì)有威脅。

（2）盡量不要使用伸腰訓(xùn)練器,。

扭腰類

扭腰類健身器材如扭腰器等,。老年人的腰比較僵硬，扭腰時(shí)動(dòng)作盡量要慢,、柔,。扭腰過(guò)快可導(dǎo)致脊柱周圍小肌肉拉傷，對(duì)椎間盤會(huì)有不利影響,，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤,。在做扭腰動(dòng)作時(shí)，要量力而行,，不要極度扭曲自己,，尤其不要用力過(guò)猛。

提示一：在扭腰時(shí),，轉(zhuǎn)180度的圈兒,，一般用3～4秒是安全的，個(gè)別老年人可用1～2秒,。不要用爆發(fā)力,。

通常用的為三人扭腰器，多人鍛練,，為防止有扭傷情況的發(fā)生,。